Você sabia que o açúcar a longo prazo pode afetar a sua saúde ocular?

Os abusos com o açúcar podem gerar diversos problemas para a saúde, como o já esperado excesso de peso, mas o que muitos não imaginam é que os olhos também podem ser afetados pelo consumo excessivo, e contínuo dessa substância!

O problema do açúcar é que ele pode levar à alterações nos vasos sanguíneos, o que num estágio mais avançado provoca sérios problemas de visão, sobretudo para os diabéticos.

O excesso de glicose, no organismo de quem tem diabetes (1 e 2), pode desencadear a retinopatia diabética. Uma doença silenciosa que tem como único sintoma a vista embaçada, e pode causar hemorragia interna, e até cegueira.

Portanto, é fundamental ter uma alimentação balanceada, controlar a glicemia e resistir às guloseimas com açúcar, especialmente se você é diabético. Além disso, consulte o seu oftalmologista regularmente, essa é a melhor maneira de prevenir e diagnosticar alterações oculares ainda no estágio inicial, fator decisivo para o tratamento. E aproveite para marcar alguém que adora comer um docinho!

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