Seja para passar o tempo no trânsito exasperante dos centros urbanos ou apenas pelo amor à atividade, muitas pessoas realizam a leitura do dia dentro de ônibus, trens, metrô e carros. Ao contrário do que diziam nossas mãe e avós, porém, ler dentro de veículos em movimento não provoca nenhuma enfermidade grave e não apresenta qualquer risco sério para a saúde dos nossos olhos, como o descolamento de retina, por exemplo.
O que pode ocorrer, entretanto, é um desconforto momentâneo, como fadiga visual, dores de cabeça ou náusea e desorientação espacial. Isso acontece porque, ao focarmos nossa atenção na leitura, a visão central passa ao cérebro a impressão de que o corpo está parado, enquanto a visão periférica percebe o movimento do veículo e o sinaliza ao sistema nervoso. Portanto, é o conflito entre esses dois sinais distintos que pode causar alguns sintomas indesejados.
Caso apresente algum mal-estar durante a leitura, interrompa a atividade e descanse os olhos por pelo menos alguns minutos. Já se a leitura em veículos em movimento habitualmente não lhe causar incômodo, não hesite em aproveitar o tempo para fazê-la!
